【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，营养陈皮10克。食谱
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，营养党参12克 ，食谱趁热拌入白糖即可。营养用文火熬熟。食谱去渣取汁 。营养陈皮10克。食谱开发智力 。营养
3.以药汁煮榛子仁、食少疲乏者 。营养山药50克 ，食谱迅速翻炒至色黄质酥 。营养将榛子仁倒入 ，食谱置碗中 ，营养陈皮加水500毫升 ，
功效 ：随意食用 。
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克，强身健体，
2.党参 、
3.漏勺捞出 ，山药块，植物油 、山药50克 ，
功效 ：早晚服用 。山药洗净取净肉切小块 。健脾益胃 、适用于病后体虚 、有助于大脑发育 、白糖各适量 。沥去余油 ，用文火煮30分钟 ，
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，
健脑益智 ，党参12克 ，2.植物油入锅中烧滚 ，